Kurs online Senna Akademia
Praktyczny kurs dla tych, którzy chcą pogłębiać swoją relację ze światem śnienia.
W tym kursie znajdziesz:
- 5 modułów z nagraniami wideo i e-bookiem
- ćwiczenia, pytania i praktyki wzmacniające relację ze snem
- wskazówki, jak prowadzić dziennik snów i co w nim zapisywać
- rytuały angażujące jawę
- 10-dniową praktykę pogłębiania relacji ze śnieniem
- możliwość udziału w edycji LIVE zakończonej kręgiem snów
W tym kursie znajdziesz proste wskazówki, jak budować swoją relację ze śnieniem — krok po kroku, z uważnością i lekkością.
Są tu ćwiczenia, które pomogą Ci wzmocnić tę więź, intencje do pracy, przestrzeń na własne odkrycia, a także 10-dniowe wyzwanie, które wspiera praktykę i głębokie zanurzenie się w senne krainy.
MOJA RELACJA ZE SNAMI
- Co daje nam spotkanie z senną krainą
- Jak kształtuje się nasze śnienie na przestrzeni lat
- Możliwość kształtowania tej relacji
DZIENNIK SNÓW
- Czym jest i dlaczego musisz go mieć
- Jak pracować z dziennikiem snów
- Jak zapisać to co ulotne
SENNE BHP
- Zbiór praktyk wspierających relację ze snami
- Zioła wpływające na sny
- Lista lektur o tematyce okołosennej
ANGAŻOWANIE JAWY
- Ołtarz snu — tworzenie przestrzeni dla spotkania
- Symbol snu — osobisty znak dla kontaktu ze snem
- Inkubacja snu — świadome zapraszanie snu
SENNI PRZEWODNICY
- Kim są senni przewodnicy
- Jak rozpoznać ich obecność
- Jak zaprosić ich do przestrzeni snu
10-DNIOWA PRAKTYKA
- Codzienne, krótkie zadania pomagające pogłębiać relację ze snem
- Łagodne wejście w rytm pracy z intencją, zapisem i uważnością
- Praktyka, którą możesz wykonać samodzielnie
Edycja Live Sennej Akademii
To szczególna przestrzeń — moment dzielenia się snami, które przyszły przez te 10 dni, integracji doświadczeń, wspólnego zanurzenia się w to, co zostało poruszone. Głęboka, czuła i bardzo poruszająca. Wspólne spotkanie w kręgu jest bezcennym doświadczeniem — i pięknym zwieńczeniem tej podróży.
Co wniesie do Twojego sennego życia I stopień Sennej Akademii?
- Nauczysz się, jak budować relację ze śnieniem krok po kroku
- Poznaszsz konkretne narzędzia: dziennik, symbole, inkubację
- Polepszysz pamięć snów i otworzysz się na ich przekaz
- Zyskasz własny rytuał wieczorny i poranny
- Nauczysz się wysłuchiwać w siebie poprzez sny
- Otworzysz przestrzeń na kontakt z intuicją i prowadzeniem
- Dostaniesz narzędzia do samodzielnej praktyki, która zmieni Twoje życie na jawie.
3 warianty kursu do wyboru
Wybierz swój wariant Sennej Akademii
I stopień Sennej Akademii możesz przejść w jednej z trzech form — takiej, która najbardziej odpowiada Twoim potrzebom i przestrzeni, jaką masz teraz.
Możesz zacząć z samym e-bookiem, wybrać pełen pakiet z nagraniami wideo albo dołączyć do edycji LIVE — z 10-dniową wspólną praktyką i kręgiem snów na zakończenie.
Wariant 1
E-BOOK
30 stron praktycznej wiedzy, ćwiczeń, rytuałów i wskazówek do samodzielnej pracy ze śnieniem.
To opcja dla Ciebie, jeśli dopiero oswajasz się z tematem snów i chcesz sprawdzić, czy to droga dla Ciebie, samodzielnie i w swoim rytmie.
44 zł 59 zł
Wariant 2
E-BOOK + VIDEO
To podstawowa wersja kursu. Ten pakiet daje Ci dostęp do e-booka oraz nagrań wideo do każdego z 5 modułów.
To wariant dla Ciebie, jeśli lubisz prowadzenie i obecność w praktyce. Taka forma pomaga zanurzyć się głębiej i lepiej zintegrować wiedzę zawartą w kursie.
222 zł 444 zł
Wariant 3
EDYCJA LIVE
Dostępny tylko do 25 maja!!
Jeśli czujesz, że chcesz wejść głębiej — zapraszam Cię do edycji LIVE.
Ten wariant zawiera pełen kurs (5 nagrań wideo + e-book), a dodatkowo 10-dni wspólnej praktyki w zamkniętej grupie na telegramie, zwieńczonej Kręgiem Snów 04.06.2025 godz. 19:00 – 22:00.
To 10 dni wspólnej pracy, z moim codziennym wsparciem i miejscem do wymiany doświadczeń. To przestrzeń do dzielenia się tym, co przyjedzie do nas w tym czasie: snami, emocjami, wglądami. Na zakończenie tej drogi spotkamy się w kręgu snów online, który będzie czułym domknięciem całego procesu.
444 zł
Cokolwiek wybierzesz — cieszę się, że jesteś tu i chcesz iść tą drogą.
