Czego doświadczysz podczas warsztatu?

 

✨ nauczysz się, jak podejść do koszmaru tuż po przebudzeniu

✨ poznasz prostą metodę pracy z emocjami i reakcjami, które wywołuje trudny sen

✨ dowiesz się, czym jest proces pierwotny i wtórny w pracy ze snami

✨ odkryjesz, dlaczego najbardziej przerażające postacie ze snów często niosą największy potencjał transformacji

✨ nauczysz się rozpoznawać energię ukrytą za koszmarem

✨ poznasz praktykę integracji sennych postaci, którą możesz stosować samodzielnie w domu

✨ zaczniesz budować nowe podejście do trudnych snów – z ciekawością zamiast lęku

Efekt?

Zamiast czuć się ofiarą swoich snów, zaczniesz traktować je jako źródło informacji, siły i wewnętrznego rozwoju.